ماذا يحدث عند الشعور بالخوف ؟

هل فكرت لماذا..؟؟

تطلع وتبرز العيون.. ويقف شعر جسم الانسان عند الخوف

وبعض حالات الخوف الشديد !!

يصاحبها مغص بالبطن..

هذه التغيرات واكثر هي تغيرات فسيولوجيه تحدث عند الخوف

وتتبع الجهاز السيمبثاوي..{ sympathatic system }

والذي يعمل مع الجهاز الباراسمبثاوي{parasympathatic system }

تحت ادارات الجهاز العصبي الاتوماتيكي { autonomic nervous system}

في الحالات الطبيعيه يعمل الجهاز الباراسمبثاوي

الهضم والنوم والعمليات الثانيه اللي تتم في الاوضاع الطبيعيه


وفي حالات الخوف

يفرز الجسم عندها هرمونان هما الادرينالين والنورادرينالين او الايبنفرن والنورايبينفرن

من الغده اللي فوق الكليه وتسمىآ الغده الكظريه عندها يبداء الجسم يتغير للتعامل مع هذا الحدث

ويتم الافراز على حسب قوة الحدث


التغيرات اللي تصير

يتسع بؤبؤ العينين حتى يشاهد كل شئ بوضوح وتركيز

تبداء التغيرات في القلب

عدد النبضات يزيد

قوة النبض تزيد

التحفيز فيه يزيد

ترتخي المثانه وتـنضغط من فوق

تبداء جميع الشرايين بالانقباض والتضيق ما عدا شرايين المخ والشرايين حول القلب

وشرايين العضلات

يبداء الجسم بضخ المزيد والمزيد من الدم للعضلات علشان يتعامل مع الموقف

ايضا في الجسم يزيد فيبداء الجسم بتوفير كميه هائله من الجلوكوز

لتامين الطاقه الكافيه لرد الفعل المتوقع

ايضا يزيد انتباه الشخص جدا ويزيد الشعور بالقلق والخوف

حرارة الجسم ترتفع بسبب زيادة معدلات الايض وزيادة الدم في العضلات

ويزداد التعرق في الجسم

جميع عضلات الجسم لا تملك مستقبلات للادرينالين والنورادرينالين

ما عدا عظلة {arrector pili muscle} وهي موجوده تحت الجلد

وتحوي بصيلات الشعر وعند الخطر ونتيجة لافراز الادرينالين والنورادرينالين

تنقبض هذه العضله حاملة معها الاف الشعرات في الجسم للوقوف

علشان كذا ينتج لنا شعور “وقف شعر راسي”

وايضا تتسع الحويصلات الهوائيه في الرئه للحصول علىآ المزيد من الاوكسجين


هذا الموضوع هو بحر وهذه التغيرات تعرف باسم{ Fight & Flight Physiology}


و الجسم فى بعض الاحيان يقف ويعلق ولا يقدر يفكر او يكون مذهولا

السبب يكمن بأنه عندما تزيد حدة الموقف يزيد ضخ الدم للعضلات

ويزيد حتى ان الجسم ياخذ من بعض الاعضاء ويعطي للعضلات

فكذا يقل دعم الدم عن هذه الاعضاء ومن ضمنها المخ


ومن المعروف اهمية الدم للمخ واذا قل دعم الدم عنه قلت وظيفته

ونتيجه هذه الحاله الذهول والتوقف