حلول منزلية لعلاج الشعر الجاف

يتميز الشعر الجاف بأنه ضعيف وخشن وعادة ما يتعرض للتلف والتكسر وتقصف الأطراف، فإذا كنت تعاني شعرًا جافًا يمكنك تجربة العلاجات المنزلية التالية للعناية به واستعادة لمعانه وقوته.

1) عامل شعرك بلطف
الشعر الجاف من أكثر أنواع الشعر هشاشة وقابلية للتقصف لذا عليك التعامل معه بعناية، وفي حالات القلق تجنب شد شعرك بأي طريقة تؤدى إلى إجهاده فضلاً عن فركه بأظافرك حيث لا يؤدى ذلك إلى تقصف الشعر والتهاب فروة الرأس، والأفضل استخدام أصابعك لفرك شعرك بلطف ما يحفز الخلايا الدهنية على العمل لتغذية الشعر.

2) استخدم الزيت الساخن
عادةً ما ينصح خبراء العناية بالشعر باستخدام علاجات الزيت الساخن لإصلاح الشعر الجاف التالف، ويمكنك إيجادها في الأسواق التى تعمل من خلال تسخينها ووضعها على الشعر لمدة 5 - 20 دقيقة، أو حسب التعليمات الموجودة على العبوة، مع تغطية الشعر بكيس بلاستيكي ثم غسل الشعر بعناية بعد ذلك باستخدام الشامبو.

3) تقليل استخدام فرشاة الشعر
رغم ما قد تكون قد سمعته عن فائدة تدليك فروة الشعر، فإن المبالغة في استخدام فرشاة الشعر قد يؤدى إلى تقصفه وسقوطه خاصة عندما يكون الشعر جاف وضعيف، لذا استخدم الفرشاة على شعرك بلطف وتجنبها عندما يكون الشعر مبتل، يفضل استخدام مشط الشعر، كما أن نوع فرشاة الشعر مهم جدًا، ويفضل المستخدم فيها شعر حيوان أو الفرشاة الأنبوبية، خاصةً أن المصنوعة من المطاط لا تمشط الشعر بعناية.

4) باعد بين علاجات الشعر
حاول دائمًا أن تباعد بين المدة التي تستخدم فيها وسائل اهتمام بالشعر سواء كانت صبغه أو تمويجه أو عمل تصفيفة شعر معينة وذلك لمنح شعرك الفرصة للنمو والتغذية.

5) استخدم الشامبو بشعرك
استخدام الشامبو بكثرة أحد الأسباب الشائعة لجفاف الشعر، حيث يعتقد الكثير أن الشعر شديد النظافة هو شعر صحي لذا يلجأون لغسل شعرهم بالشامبو أكثر من مرة يوميًا ما قد يفقد الشعر زيوته الطبيعية نتيجة احتواء الشامبو على منظفات شديدة الفاعلية، على الجانب الآخر فهناك شامبو معتدل يعمل على تحفيز الغدد الدهنية ما يحافظ على شعرك صحي.
الشامبو المثالي للشعر الجافي هو الذي يكون معدل "pH" ما بين 4.5 و6.7 ولتسهيل الأمر لا تستخدم منظف شعر لا يمكنك وضعه على وجهك ومن الأفضل استخدام الشامبوهات الحامضية للعناية بشعرك عن الشامبوهات القلوية التي ستبب جفاف شعرك.

6) استخدم البلسم بكثرة
ابحث عن منتجات البلسم التي لا تحتوي على كحول حيث إنه يجفف الشعر، ويمكنك قراءة الملصقات الموجودة على المنتج وربما من الأسهل شمه قبل الشراء حيث إن البلسم الذي ليست له رائحة لا يوجد به كحول، وإذا كان الشعر جافًا للغاية استخدم البلسم ليلاً قبل النوم ثم اغسله صباحا بعدما تستيقظ.

7) ابعد شعرك عن الحرارة
استخدام الأمشاط والبكر الساخن ومجففات الشعر تسبب جفاف الشعر وأسوأهم البكر الساخن الذي يعمل على شد الشعر، فيما تعمل الحرارة على انكماشه، كما أن الأمشاط الساخنة تعطي التأثير ذاته، وإذا كنت في حاجة إلى استخدام الحرارة اعمل على أن يبقى مجفف الشعر على درجة منخفضة مع تجنب شد الشعر أو إطالته فيما يجف من الماء.

تناول الأكلات المفيدة للشعر
المكسرات واللب من الأطعمة المفيدة للشعر حيث تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية لاستعادة لمعان شعرك، كما أن بعض الفواكه مثل الموز والأفوكادو يمكنك عمل عجين منها ووضعها على شعرك لمدة ساعة ثم غسلها بماء دافئ بالإضافة إلى إمكانية استخدام المايونيز كامل الدسم لتدليك فروة الرأس وتغطيتها لمدة 30 دقيقة وغسله بعناية، وبالطبع يمكنك استخدام زيت الزيتون أو جوز الهند لتدليك رأسك ثم تغطيتها والنوم ثم غسل الشعر بالشامبو في الصباح.

9) استخدم البيض للحصول على لمعان
لتنظيف الشعر والحصول على لمعان رائع، قم بخفق بيضة في الماء الفاتر ثم ضعها على شعرك، اغسله بماء فاتر أيضًا، وللقيام بعلاج مكثف للشعر الضعيف والحصول على لمعان وعلاج جفافه حتى الأعماق استخدم خلطة مكونة من 3 بيضات ومعلقتي زيت زيتون أو زيت العصفر مع ملعقة صغيرة من الخل، ثم ضعها على خصلات شعرك وغطها بكيس بلاستيك واتركها 30 دقيقة ثم استعمل الشامبو.

10) الخل
يمكنك استخدام الخل بعدة طرق للعناية بشعرك وتنظيفه، فمثلاً يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من الخل لماء غسل شعرك، ويمكنك الاحتفاظ بزجاجة خل في الحمام لذلك الغرض، بالإضافة إلى إمكانية استخدام الخل للتخلص من قشرة الشعر، وذلك من خلال تدليك الرأس بالخل عدة مرات في الأسبوع قبل غسل الشعر بالشامبو، أو ضع ربع كوب من خل التفاح في حوض ماء صغير وانقع شعرك به للتخلص من القشرة وبقايا الشامبو والاسبراي، ثم قم بغسل شعرك بعناية بالماء وإذا أردت فعالية أكبر قم بغسل شعرك بعد ساعة من نقعه في الخل.